ТОП-10 простых средств от похмелья

Многим знакома ситуация, когда приходится расхлебывать последствия веселой вечеринки, тем более, если случайно вы позволили себе выпить больше положенной нормы. Утром все симптомы алкогольного отравления налицо. Срочно необходимо «волшебное средство», которое поставит на ноги и позволить забыть о недомогании. Представляем вашему вниманию несколько несложных рецептов от похмелья. Берегите себя и будьте здоровы!

1. Не поздно пить боржоми

Чем больше воды, тем лучше — она вымывает из организма токсины и другие продукты распада алкоголя. А минеральная вода еще и восстановит водно-солевой баланс.

ter_zippylife.ru

2. Свежевыжатые соки

Ударная доза витаминов — настоящее спасение для измученного организма. Тут вам на помощь придут свежевыжатые фруктовые и овощные соки. Витамины в жидком виде моментально усвоятся организмом и вы быстро почувствуете облегчение. Так как после вчерашнего употребления алкоголя стенки желудка еще раздражены, то перед употреблением рекомендуется разбавить сок с водой.

jUICE_zippylife.ru

3. Огуречный и капустный рассол

Рассол из-под кислой капусты и соленых огурцов – проверенное старинное средство от похмелья. А все потому, что в них — оптимальный состав минералов и соли, который восстановит нехватку потраченных на веселье веществ.

gfranq_zippylife.ru

4. Зеленый чай с медом

Мед многими учеными признан одним из лучших средств от похмелья, поскольку содержит фактически идеальный состав фруктозы, калия и магния. А зеленый чай наполнен антиоксидантами, помогающими организму избавиться от токсинов. Мед, кстати, можно есть и вприкуску. Не пугайтесь, если после этого вас бросит в пот — так через кожу выводятся продукты распада алкоголя.

fruits-food-green-tea_zippylife.ru

5. Кисломолочные продукты

Питьевые кисломолочные продукты — отличное средство для перегруженного вчерашними излишествами желудка и кишечника. Они восстановят микрофлору и вернут силы.

kislomolochka_zippylife.ru

6. Банановый коктейль

Смешайте в блендере два банана, стакан молока и две ложки меда. Испытанный британский рецепт. Молоко абсорбирует токсины, мед восполнит организм глюкозой, а банан обеспечит быстрым и полезными углеводами. И пить приятно и результат отличный.

banana_zippylife.ru

7. Французский «Бодрячок»

Французский коктейль: немного лимонного сока и две равные части белого вина и газированной воды. Смешать, выпить залпом. Благодаря газировке витамин С всасывается быстрее, а разбавленное вино помогает мягко снять симптомы похмелья.

Food Styling_zippylife.ru

8. Мясной бульон

Любой мясной бульон, в том числе легкий куриный, очень хорошее средство для успокоения желудка и снятия головной боли и тошноты.

sup-lapsha_zippylife.ru9. Виноград

Французские ученые настоятельно рекомендуют заедать похмелье кисточкой винограда — антиоксиданты из него эффективно выводят токсины. Плюс витамины.

vinograd-grona-zippylife.ru

10. Аспирин

Если совсем ничего не помогает, даже самые испытанные народные рецепты, переходим к фармакологии. Простейшее средство — ацетилсалициловая кислота (аспирин), разжижает кровь и мягко снимает спазмы. Чтобы избежать проблем с желудком, примите растворимый аспирин, у него более мягкое воздействие на слизистую.

aspirin_zippylife.ru